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Alexia Dou, ici pour sculpter le temps

Le bonheur est en réalité si simple à ressentir

Alexia 豆
paris

A chaque début de printemps, je crains d'attraper froid ou d'être enrhumée, parce que je pourrais tousser entre trois et cinq mois.

Mais, les rayons de soleil printaniers m'attirent. Pour les accueillir en toute légèreté, j'ai envie d'enlever le plus tôt possible le pull et le manteau.

Après avoir passé deux dernières années sans encombre, je pensais que la toux printanière chez moi était de l'histoire ancienne. Mais je suis tombée à nouveau dans le panneau. Malgré tant de sirops et de médicaments contre la toux, y compris un médicament japonais grâce à de l'aide des collègues, la consultation d'un vieux médecin traditionnel chinois, et les soins par l'acupuncture et le Tui Na, je ne suis toujours pas guérie deux mois après ...

Hier, j'ai utilisé une huile essentielle conseillée par une ami. Le soir, après la prise des médicaments, j'ai respiré l'huile après en avoir versé deux gouttes sur une serviette en papier. Depuis ce matin, je retrouve une respiration normale !

La bonne humeur s'ensuit.

Finalement, être capable d'inspirer profondément sans tousser est une sensation si agréable.

La santé est vraiment le capital de la "révolution". Il ne fallait pas enlever trop tôt le manteau pour accueillir le soleil avec la fraîcheur du printemps, et pour montrer sa belle silhouette.

Le bonheur est fait des choses très simples, bien manger, bien dormir, bien respirer, et le bon humeur qui en résulte.

Hier est le 29ème anniversaire de la mort de Hai Zi. Je partage ici avec mes lecteurs un de ses poèmes en vous souhaitant à tous la bonne santé.

Dès demain, je voudrai être une personne heureuse

Nourrir le cheval, découper des morceaux de bois, faire le tour du monde

Dès demain, je ferai attention aux céréales et aux légumes

J'aurai une maison

Face à la mer, entourée de fleurs du printemps doux

Dès demain, j'écrirai à chacun de mes proches

Leur parler de mon bonheur

De ce que l'éclair du bonheur m'a dit

Je parlerai à chacun

Donner un nom chaleureux à chaque fleuve et à chaque montagne

Je souhaite aussi le bonheur à chaque inconnu

Que tu aies un avenir radieux

Que tu vives avec la personne que tu aimes

Que tu sois heureux dans ce monde de poussières

Je ne pense qu'à être face à la mer, avec les fleurs du printemps doux

----Hai Zi

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